מאמרים

רבות דובר ומדובר על הצבת גבולות כמעט בכל סדנא/סשן/קורס של הדרכה הורית כזו או אחרת. אך מה אנחנו מחמיצים, כשאנחנו מתמקדים בהצבת גבולות?

ויסות רגשי הוא היכולת לכוון ולאזן את הרגשות בהתאם למצב נתון.
מה קורה כשנתקלים בכשל בוויסות רגשי?