בכדי להפנים דבר מה שחדש, ילדים (וביננו, גם מבוגרים) צריכים "לחזור על החומר" מספר פעמים, בכדי שאותו דבר חדש יוטמע בהכרתם ויהיה חלק ממכלול הידע שלהם.

הספר 'הרגשות של איילת', מלמד את הילדים טכניקות פשוטות ליישום, להתמודדות עם מקרים בהם הם חווים חוסר בוויסות רגשי.

​

בעת סערת רגשות, הילדים כמובן לא יכולים להבין מה קורה או מה צריך לעשות ולכן יש להם אותנו, המבוגרים.

עבור הילדים אנחנו הסלע, אי השלום והבטחון, אשר יוכל לתמוך, לעזור ולנווט אותם בעולם הרגשות הסוער, שיכול לעיתים, להיות מפחיד.

לאחר קריאה של הספר, אני ממליצה בחום להוריד את דף הפעילות, אשר מבקש מהילד.ה למתוח קו בין איור הרגש לבין שמו (כעס, זעם וכו').

​

הפעילות מחזקת את היכולת של הילד.ה לזהות את הרגשות השונים, לשיים אותם (לתת להם שם) ובכך, בפעם הבאה שהילד.ה יחווה את אחד מהרגשות האלו, המפגש יהיה יותר מוכר, פחות מפחיד והחשוב מכל - לילד יהיו כלים להתמודד עם המצב.

​

בכדי להעמיק עוד יותר את ההיכרות של הילד עם הרגשות השונים, מומלץ ללוות את הילד.ה במילוי דף הפעילות ובכל פעם שנמתח קו בין מילת הרגש לאיור הרגש, ניתן לשאול שאלות מנחות כגון: "היכן מרגישים את כעס?" "מה עלינו לעשות בכדי לבקש מכעס לעזוב" "היכן מרגישים את זעם?" "מה עלינו לעשות בכדי להשתחרר מזעם?" וכיוצ"ב

​

לכל שאלה, הערה או הארה, אתם מוזמנים לצור איתי קשר.

​